Je suis trop contente! Hier soir, je me suis dis, bon allez je vais essayer d'aller courir mais vu ma performance...
Aujourd'hui, c'était un peu plus dur d'atteindre les 4km et ce, pour plusieurs raisons: 1-Il faisait très chaud!...
Hier, j'ai pu courir 4km sous un soleil radieux... Et malheureusement pour moi, je n'avais pas emmené d'eau et...
Ce matin, premier jour des vacances et second entraînement. Ce que j'avais prévu: un run de 20mn sur un chemin...