Running box... Aïe aïe aïe!

Quand on court beaucoup, on en demande beaucoup à nos muscles... Il faut donc en prendre soin! Pour la préparation et la récupération après l'effort, rien ne vaut une huile de massage à base d'arnica :)

C'est pas du syntol mais ça fait quand même du bien là où ça fait mal!